Bí quyết hồi phục thần kỳ của cầu thủ Real Madrid

Một cầu thủ Real Madrid được dự báo phải nghỉ 90 ngày nhưng rốt cuộc chỉ mất 41 ngày để trở lại sân cỏ. Cùng khám phá bí quyết hồi phục thần kỳ tại đội bóng hoàng gia Tây Ban Nha.Trường hợp vừa nhắc ở trên là tiền vệ Brahim Diaz. Cầu thủ người Morocco dính chấn thương cơ khép ở trận gặp Sociedad vào ngày 13/9. Các bác sĩ ước tính Brahim Diaz phải mất 3 tháng mới bình phục chấn thương. Nhưng rồi chỉ sau 41 ngày, tiền vệ 25 tuổi đã trở lại ở trận kinh điển với Barcelona.

Tất cả nhờ vào quy trình hồi phục khoa học và hiện đại, được Real Madrid chuẩn hóa dựa trên kết quả phối hợp tối ưu giữa vật lý trị liệu, phục hồi chức năng và chế độ ăn ngủ. Khi một cầu thủ Real Madrid chấn thương, anh ta sẽ được gặp bác sĩ vật lý trị liệu đầu tiên, tiếp theo là chuyên gia phục hồi chức năng và chuyên gia dinh dưỡng.

Trong đó vai trò của chuyên gia phục hồi chức năng, thường là một HLV thể lực, là quan trọng nhất. Người này phải thiết lập mối quan hệ thân thiết với cầu thủ để nắm vững cơ địa, thói quen sinh hoạt và cả nội tâm của đối tượng điều trị. Thậm chí chuyên gia phục hồi chức năng còn sống chung với cầu thủ trong suốt quá trình tập luyện.

Đấy là về mặt con người. Còn về mặt phương pháp, Real Madrid áp dụng khoa học tiên tiến vào việc cải thiện sức khỏe và đẩy nhanh quá trình hồi phục. Liệu pháp buồng lạnh được bác sĩ vật lý trị liệu thực hiện để chăm sóc cơ cho cầu thủ. Chế độ ăn kiêng Spartan được thiết kế phù hợp với từng mẫu DNA của cầu thủ. Ngoài ra cầu thủ phải ngủ đủ 9 tiếng mỗi ngày. Luka Modric (39 tuổi) là ví dụ tiêu biểu về việc cầu thủ Real Madrid được chăm sóc sức khỏe tốt thế nào.

Không chỉ Brahim Diaz, rất nhiều cầu thủ khác của Real Madrid đã rút ngắn thời gian hồi phục một cách đáng kinh ngạc. Vinicius dính chấn thương bắp đùi trái ở trận gặp Leganes hôm 24/11 và dự báo phải nghỉ một tháng. Nhưng chỉ sau hai tuần, tiền đạo người Brazil đã trở lại ở trận gặp Atalanta tại Champions League.

Aurelien Tchouameni bị bong gân mắt cá chân trái hôm 5/11 và trở lại thi đấu trước Bilbao hôm 4/12. Tiền vệ người Pháp đã rút ngắn 7 ngày so với dự báo ban đầu. Lucas Vazquez là một kỳ tích khác sau Brahim Diaz. Cầu thủ người Tây Ban Nha dính chấn thương nghiêm trọng ở cơ đùi ở trận gặp Osasuna hôm 9/11. Chấn thương này dự báo mất 2 tháng nhưng Vazquez đã trở lại thi đấu chỉ sau 3 tuần.

Camavinga cũng hưởng lợi nhờ quy trình hồi phục tuyệt vời ở Real Madrid. Tiền vệ người Pháp phàn nàn về chấn thương gân khoeo tại Anfield hôm 27/11. Dự báo ban đầu là Camavinga phải tới Cúp liên lục địa mới có thể thi đấu. Tuy nhiên anh đã trở lại sớm hơn một tuần. Rút ngắn một tuần không phải quãng thời gian dài, nhưng cần biết Camavinga đã rút ngắn 1/3 tiến trình hồi phục. Đó là một thành quả đáng kể trong y học thể thao.

Nhờ vậy, “cơn bão” chấn thương không làm Real Madrid gặp quá nhiều khó khăn. Các trụ cột đều trở lại sớm hơn dự kiến và HLV Carlo Ancelotti lại có đầy đủ quân số cho trận chung kết Cúp liên lục địa với Pachuca.